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Ecco tutte le attività e i trattamenti proposti da                   .

Sono a tua disposizione tante discipline olistiche per il benessere sia fisico che mentale. Grazie a queste potrai rinforzare e  allungare la muscolatura, specialmente quella posturale, essere più consapevole del tuo corpo, ritrovare la piena funzionalità dei tuoi movimenti e migliorare la postura.

Le lezioni possono essere:

- private: consigliate a chi si avvicina per la prima volta a queste discipline o a chi ha particolari problematiche fisiche o esigenze personali per favorire e semplificare il successivo inserimento nel corso di gruppo o per costruire insieme un percorso personalizzato. 

- semi private: coinvolgono 2/3 persone e l’insegnante. Sono programmabili a seconda dell’esigenza del cliente.

- di gruppo.

Scrivimi per ulteriori informazioni.

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VALUTAZIONE POSTURALE

pilates elisa zani casalmaggiore

PILATES

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YOGA

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POSTURALE & STRETCHING

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